Теннис для взрослых

Групповые занятия теннисом – распространенный и доступный способ обучения игре в теннис. Это традиционная альтернатива индивидуальным тренировкам – отличная возможность тренироваться за относительно небольшие деньги. В группе внимание тренера делится на число учеников, но разумное количество занимающихся и владение тренировочной методикой решают этот вопрос. Знакомство с новыми людьми, общение, возможность игры на счёт друг с другом – всего не перечислишь – это также положительные моменты групповых тренировок.

Группы формируются в удобное время (будние дни – в интервале от 16 до 22 часов, суббота и воскресенье – в интервале с 10 до 20 часов).

Профессионализм наших тренеров позволяет за короткий интервал времени одновременно подготовить нескольких учеников, закрепить и усовершенствовать на практике их мастерство и навыки игры на счет.

1. - динамичность;
2. - возможность спарринга с партнерами, имеющими разную манеру игры;
3. - постоянное наличие партнера в игре;
4. - цена – всегда более низкая, чем стоимость индивидуального занятия с тренером;
5. - иногда, наблюдая за игрой товарищей по группе, проще проанализировать и заметить и собственные ошибки;
6. - групповые занятия пробуждают соревновательный дух; есть возможность тренировать игру на счет, в том числе в парных комбинациях;
7. - расширяют круг знакомств, помогают встретить единомышленников; у вас формируется круг потенциальных партнеров для дальнейших самостоятельных тренировок.

При формировании групп тренер подбирает партнеров по игре, учитывая их физические возможности и способности, чтобы обеспечить игрокам равные условия на корте.

Занятия в группе начинаются с разминки, после которой следуют сначала простые упражнения, которые затем постепенно усложняются. В конце занятия возможны упражнения с элементами соревнования и игра на счет. В процессе тренировок ученики отрабатывают технику всех основных ударов – с отскока, с лета, подачи. Осваиваются основные тактические элементы игры, правила игры и ведения счета, а также этические традиции «белого спорта».

Стоимость занятий зависит от времени занятия группы в расписании, продолжительности занятия и количества человек в группе (см. таблицу).

Обратите внимание, что в нашем клубе есть специальные акции на групповые занятия в определенное время. Так в вечернее (наиболее дорогое) время по понедельникам и пятницам действуют специальные цены.

В большинстве групп действует удобная для занимающихся система оплаты за каждое занятие отдельно. Особенно это удобно для начинающих. Чтобы прийти на первое занятие и попробовать, вам не надо покупать абонемент на месяц вперед.

На первое занятие достаточно иметь только спортивную форму (любую удобную). Особое значение имеют кроссовки. У них обязательно должна быть плоская подошва - это общее требование для игры на грунтовых кортах.

Ракетку на первое время тренер предоставит бесплатно.

Мячи на тренировки тренер приносит свои в достаточном количестве, в специальной корзине.

Запись и дополнительная информация по тел.: +7 (921) 991-00-19.

Индивидуальные занятия – еще одна распространенная форма обучения теннису.

Для взрослого человека важно понимание, какого результата он ждет от тренировок. Будет ли это просто «оздоровительный теннис» в свое удовольствие для того, чтобы укрепить работу сердца, привести мышцы тела в тонус и почувствовать себя в активной физической форме, или для Вас это спорт, с более серьезным уклоном, направленным на победы в любительских турнирах и постоянной работе на корте.

Индивидуальные занятия с тренером позволяют выбирать «свой путь» и собственную программу развития в теннисе. Вы тренируетесь в удобное для Вас время и не зависите от предпочтений других занимающихся. Тренер уделяет внимание только Вам и прогресс в игре максимально быстрый.

Наши тренеры по теннису являются профессионалами с большим стажем, имеющими многолетний опыт работы и со спортсменами и с любителями самого разного уровня – от начинающих до многократных победителей городских и международных любительских турниров.

Стоимость индивидуального занятия складывается из цены корта (см. тарифы) и оплаты тренера (от 2000 рублей за час).

Запись и дополнительная информация по тел.: +7 (921) 991-00-19.

Участие в турнире – отличная возможность для любителя проверить свой уровень технико-тактической, физической и психологической подготовки. Теннисные турниры – это яркие эмоции, общение с интересными людьми, дополнительная мотивация для дальнейшей работы на тренировках.

В нашем клубе турниры для любителей проходят каждое воскресенье! Причем это даже не один турнир, где начинающие играют против уже опытных теннисистов, а несколько отдельных сеток. Игроки разбиваются на категории, в зависимости от уровня. Турниры проходят в одиночных разрядах (мужском и женском), а также в парных (мужской, женский и смешанный).

Один раз в 3 месяца проходит турнир на призы теннисного клуба «Хасанский». Эти соревнования проводятся уже не за один день, а за три (пятница, суббота, воскресенье).

Есть также соревнования, проходящие в формате матчевых встреч, которые назначаются по договоренности в удобное для игроков время.

Информация о турнирах представлена на нашем сайте в разделе турниры, а также в новостной ленте.

Дополнительная информация по тел.: +7 (921) 991-00-19.

Теннисный клуб – для любителей тенниса понятие важнейшее и многозначное. Это, конечно, прежде всего, теннисные корты, раздевалки, кафе и вся инфраструктура. Но это еще и место, где происходят встречи, общение между людьми в приятной, неформальной обстановке.

Мы чтим мировые традиции клубного тенниса и стремимся предоставить нашим взрослым теннисистам максимальные возможности для игры и общения на наших теннисных кортах.

Для многих наших постоянных посетителей теннисные корты становятся подлинным клубом. Несколько человек арендуют корт или даже два, регулярно один или два раза в неделю приезжают к определенному времени, играют в теннис. Затем идут вместе в сауну, сидят в кафе и все это время, конечно, общаются. Для многих старых друзей это отличная (и зачастую самая регулярная) возможность повидаться, причем в комфортной «клубной» атмосфере.

Для «играющих» любителей, которые уже отзанимались с тренером в группах или индивидуально несколько лет, очень важно найти партнеров для игры на счет. Игра с разными партнерами — это уже настоящий «клубный теннис». Конечно, это делает ваши занятия теннисом и значительно более экономичными. Если каждый партнер оплачивает половину стоимости корта, то по сравнению с индивидуальной тренировкой с тренером это получается примерно в 4 раза дешевле.

На нашем сайте есть специальный раздел «поиск партнера». Там можно просмотреть объявления с предложениями поиграть в теннис. Вы можете и сами оставить объявление, желательно указав уровень (стаж) игры и предпочтения по времени.

Хорошее место для знакомства с потенциальными партнерами - турниры. Здесь вы и играете, и видите на кортах много разных теннисистов, причем близкого уровня игры.

В нашем клубе выделено специальное время на теннисных кортах, в которое приглашаются «играющие» теннисисты. Обычно играют пары, меняясь партнерами. Состав достаточно постоянный, поэтому все друг друга уже хорошо знают. Тем не менее, подключиться к клубным играм может любой желающий, но нужен определенный уровень «мастерства». Мячи для игры предоставляет клуб. Оплату можно вносить непосредственно перед тренировкой.

Необходима предварительная запись.

Вся дополнительная информация по тел.: +7 (921) 991-00-19.